POZITIVNA KONTROLA MISLI

Kontrola misli vežbom koncentracije

Utišajte žuborenje misli. Umirite talasanje emocija. U početku se koncentrišite na konkretnu formu. Koncentrišite se na cvet, na sliku iz sna, na sjajnu svetlost u srcu...

Možete se koncentrisati na vrh nosa ili na pupak ili na prostor između obrva...

Budite umereni i stabilni u vežbi koncentracije. Nebitne misli će postepeno iščeznuti.

Koncentracija se vežba radi modifikovanja uma. Koncentracija zadržava um na jednoj formi ili objektu za duže vreme.

Koncentracija je suprotna čulnim mislima i željama, blaženstvo je suprotno nervozi i zabrinutosti, uzdržano mišljenje je suprotnost zbunjenosti, konstruktivno mišljenje lenjosti.

Lako je koncentrisati um na spoljašnje objekte. Um ima prirodnu tendenciju da izlazi napolje. Držite ispred sebe sliku. Gledajte u nju netremice. U svim pravcima. Gore, sredina, dole. Ponavljajte ovaj proces stalno ispočetka. Kada vam se um smiri, gledajte isključivo u jednu tačku, zatim zatvorite oči i mentalno vizuelizujte tu sliku.

Dobro je ako možete da vizuelizujete sliku veoma jasno čak i u njenom odsustvu. Treba da budete u stanju da prizovete mentalnu sliku u trenutku. Držite je ispred sebe čvrsto neko vreme. To je koncentracija. Vežbajte svaki dan dok vam to ne postane deo života.

Ako želite da povećate svoju moć koncentracije, moraćete da smanjite svoje svakodnevne želje i aktivnosti. Onda ćete morati više vremena da praktikujete ćutanje; samo tada će um moći da se koncentriše vrlo lako i bez teškoća.

U koncentraciji ćete imati samo jednu misao ili talas u umu jezera. Um poprima formu samo jednog objekta. Sve ostale operacije uma se odbacuju.

Kontrola misli pozitivnim stavom

Naučite da se zatvorite pred štetnim ili nepoželjnim mislima i uticajima zadržavajući određeni pozitivni stav u umu. Na taj način ćete ostati receptivni za sve više unutrašnje impulse duše i sve više spoljašnje sile i uticaje. Dajte sebi sugestiju: „Zatvaram se; nemam negativan stav prema svim nižim stvarima i postajem otvoren i receptivan za sve više uticaje, za sve uzvišene stvari.“ Ako svesno zadržavate ovakav stav u svom umu, to će ubrzo postati navika.

Svi niži i nepoželjni uticaji i sa vidljive i sa nevidljive strane života biće isključeni, dok će svi viši uticaji biti dobrodošli i vi ćete moći da ih primite u onoj meri koliko ste prema njima otvoreni.

U umu postoji sumnja; ali isto tako postoji i vera i stvarnost!

Sve ideje koje smo jasno razumeli su dobro postavljene i ukorenjene. Neke ideje su mutne i nestabilne. One dolaze i odlaze. Moraćemo da kultivišemo ideje i da ih učvršćujemo sve dok ne budu fiksirane i dobro usađene. Pojašnjavanje ideja će otkloniti zbunjenost i konfuziju u umu.

Kada se pojavi sumnja: „Da li ću uspeti u samorealizaciji ili ne“, to mora biti otklonjeno dobro usmerenim sugestijama i izjavama kao što je ova: „To je istina. Ja ću uspeti, nema sumnje u to. U mom rečniku ne postoje reči kao što su „ne mogu“, „nemoguće“, „teško“ itd. Sve je moguće pod suncem.“ Ništa nije teško kada čvrsto odlučite da ćete to učiniti. Jaka rešenost i čvrsta odluka će doneti potpun uspeh u svakom poslu kojeg se latimo, a posebno u ovladavanju umom.

Kontrola misli nesarađivanjem

Ne sarađujte sa umom u njegovim lutanjima. Tako ćete ga postepeno dovesti pod kontrolu. Šta to znači u praksi?

Ako um kaže: „Danas moram jesti čokoladu!“, recite mu: „Ne sarađujem sa tobom danas. Neću to jesti! Ješću voće!“

Ovo je metod nesarađivanja sa umom. Nesarađivanje sa umom je plivanje protiv čulnih struja. Um će se istanjiti i postepeno postati poslušni sluga. Ovladaćete umom.

Disciplinovan čovek koji se kreće među objektima sa obuzdanim čulima i koji je oslobođen privlačnosti i odbojnosti, postiže mir. Um i čula su prirodno naklonjeni strujama privlačnosti i odbojnosti. Zato se umu i čulima neki objekti dopadaju, a neki drugi ne. Ali disciplinovan čovek koji je oslobođen, postiže mir.

Disciplinovo biće ima veoma snažnu volju. Zato se čula i um potčinjavaju njegovoj volji.

Kao što zadržavate samo dobro voće u korpi, a odbacujete loše, isto tako treba da zadržavate samo dobre misli u svom umu, a da odbacite loše.

Zadržite kontrolu

Kada mislite o jednoj temi, ne dopustite drugim mislima da se pojave. Kada mislite o ruži, mislite samo o raznim vrstama ruža. Ne dopustite drugim mislima da se pojave. Budite potpuno okupirani jednom temom.

Napolen je kontrolisao svoje misli na ovaj način: „Kada mislim o stvarima koje su prijatnije, ja zatvorim fijoke u svom umu koje sadrže neprijatne stvari iz života i otvorim fijoke koje sadrže prijatne misli. Ako hoću da spavam, onda zatvorim sve fijoke svog uma!“

Zaustavite ponavljanje loših misli!

Pretpostavimo da zle misli borave u vašem umu dvanaest sati i da se pojavljuju svaki treći dan. Ako biste mogli da vežbom koncentracije i meditacije učinite da borave u umu deset sati i to jednom nedeljno, to je definitivno napredak. Ako nastavite sa svojom vežbom, period njihovog ostanka i pojavljivanja će se postepeno smanjiti.

A onda će one potpuno nestati. Upoređujući svoje stanje uma sa prethodnim otkrivaćete svoj napredak.

Napredak će biti veoma spor u početku i možda nećete primećivati koliko napredujete.

Ne dopustite pogrešnoj misli da uđe

Čim pogrešna misao uđe u um, vi doživljavate snažnu imaginaciju. Uživate da boravite u njoj.

Vi pristajete da ona bude u vašem umu i postepeno, ako joj se ne opirete, ona zauzima čvrstu poziciju u vašem umu.

Onda postaje teško osloboditi je se. Poslovica kaže: „Pruži mu mali prst, on će hteti celu šaku.“ To važi i za loše misli.

Zatvorite kapiju uma pre nego misao uđe u vaše dvorište i utiče na vas. Uništenje jedne loše misli daće vam snagu da poništite ostale misli i razvijete moć volje.

Nikada ne očajavajte ako doživljavate neuspeh u sudaru sa lošim mislima. Bez padova nema ni uspona. Unutrašnja duhovna snaga će se postepeno manifestovati u vama. Uskoro ćete je osetiti.

Duhovna praksa za eliminisanje loših misli

Ponekad ćete se zgroziti kada loše misli uđu u vaš um. To je znak vašeg duhovnog napretka. Biće vam grozno kada se budete setili loših dela koje ste počinili u prošlosti. I to je takođe znak vašeg duhovnog uspona. To više nećete ponoviti. Vaš um će podrhtavati i vaše telo će zatreperiti kad god vas neka loša misao po navici bude terala na nešto što ne želite. Nastavite dalje sa puno energije i predanosti. Sva sećanja na lošu prošlost sama od sebe će zamreti.

U početku će se sve vrste loših misli pojavljivati u vašem umu čim sednete da meditirate. Zašto se to dešava baš za vreme meditacije kada vi želite da boravite u čistim mislima?

Mnogi početnici u meditaciji vrlo brzo odustaju baš zbog ovih misli. Stare loše misli pokušavaju da vas napadnu osvetnički i to sa duplo većom snagom nego pre. Odupiru se svim snagama kada pokušavate da ih izbacite iz vaše „kuće“!

Stare loše misli se opiru i brane: „Hej, čoveče! Ne budi grub! Dopustio si nam da ostanemo u tvojoj mentalnoj radionici od kada znamo za sebe. Mi imamo sva prava da budemo ovde. Mi smo ti pomagali sve do sata u tvojim lošim idejama. Zašto hoćeš da nas oteraš sa našeg stalnog mesta boravka? Nećemo napustiti svoj dom!“ Nemojte se obeshrabriti. Nastavite dalje.

Na kraju će one sasvim nestati. Pozitivno uvek pobeđuje negativno. To je zakon prirode. Hrabrost pobeđuje strah. Strpljenje pobeđuje ljutnju. Ljubav pobeđuje mržnju.

Sama činjenica da se sada osećate nelagodno kada vam se misli pojavljuju na površini uma za vreme meditacije, pokazuje da napredujete.

U prošlosti ste nesvesno gajili sve vrste misli, pa i loše. Prihvatili ste ih i pothranjivali. A sada budite nepopustljivi. Sigurno ćete uspeti.

Zapamtite, mentalne akcije su stvarne akcije.

A i ovo: Zaludan um je đavolja radionica. Neka vam um bude potpuno okupiran i posmatrajte ga svakog minuta. Uvek se zaposlite nečim - bilo kojim fizičkim radom, može i igranjem, i pevanjem, i čitanjem... Izbegavajte besmislenu priču i ogovaranje.

Disciplina misli

Um je veoma neposlušan. On je kao majmun koji neprestano skače. Mora se svakodnevno disciplinovati i jedino tako savladati.

Koristite mentalnu relaksaciju. Zatvorite oči. Mislite na bilo šta što je lepo. To će vam opustiti um na divan način. Osetite kako život celog sveta pulsira, vibrira i struji kroz vas. Osetite kako ste u dodiru sa svojim bićem, osetite kako vas okean života večno ljulja na svom ogromnom krilu. Osetićete kako vas preplavljuje mentalni mir, život i snaga. Vežbajte ovo i osetite.

Kao što se voćka rađa iz semena, tako se i dela rađaju iz misli. Dobre misli stvaraju dobra dela. Zadržite dobre misli. Samo tda stičete potrebnu snagu za kontrolu misli. Samo tada postižete stvarni napredak na duhovnoj stazi.

Kada zmiju udarite štapom po glavi, ona ostaje neko vreme nepokretna. Vi mislite da je ona mrtva. Ali, odjednom, ona podigne glavu i pobegne. Isto tako i misli koje ste jednom napali i odstranili, ponovo dobijaju snagu i podižu svoje glave. One moraju biti potpuno uništene bez mogućnosti oživljavanja.

Pobeda nad svim mislima je zaista pobeda nad svim ograničenjima, slabostima, neznanjem i strahovima. Ovladajte sopstvenim mislima i vladaćete svetom.

Misli obično lako teku prema spoljnim stvarima, to im je prirodno. Mentalna sila lako teče starima kanalima i putevima starih i ugrađenih misli. Odvratiti um od takvih misli isto je kao i plivati uzvodno, protiv struje.

Pa ipak, istrajnim naporom um se može istrenirati da teče protiv svoje volje.

Uloga pažnje u kontroli misli

Veoma je teško fiksirati um na jednu misao u početku. Smanjujte broj misli. Pokušajte da mislite samo o jednoj temi. Ako mislite o ruži, možete imati sve vrste misli koje su vezane za taj cvet. Možete misliti o raznim vrstama ruža koje rastu u različitim delovima sveta. Možete misliti o raznim aranžmanima ruža i njihovoj upotrebi. Možete čak dopustiti da se pojave misli o ostalim vrstama cveća; ali nemojte imati misli o voću i povrću. Nemojte misliti slučajne misli kada mislite o ruži.

Postepeno fiksirajte um na samo jednu misao. Disciplinujte um svakodnevno. Potrebna je velika pažnja za kontrolu misli.

Posmatrajte misli

Posmatrajte misli, kontrolišite ih. Budite svedok svojim mislima. Izdignite se iznad misli i boravite u toj čistoj svesti gde nema misli.

Izoštreni čulni utisci, namere, želje koje leže u dubinama podsvesti vrše ogroman uticaj na vaš svesni život. One se moraju pročistiti. One se moraju produhoviti.

Slušajte samo ono što je dobro.

Gledajte samo ono što je dobro.

Mislite samo ono što je dobro.

Meditirajte na ono što je dobro.

Razumite ono što je dobro.

Znajte ono što je dobro.

Strah i ljutnja uznemiravaju rad podsvesnog uma. Pročistite i ojačajte podsvesni um

RAZNOVRSNOST MISLI I POBEDA NAD NJIMA

Prevaziđite mračne misli

Veoma pažljivo posmatrajte sve svoje misli. Pretpostavimo da vas preplave mračne misli. Doživljavate depresiju. Popijte šolju čaja. Sedite, zatvorite oči. Pronađite uzrok depresije i pokušajte da ga otklonite.

Najbolji način za prevazilaženje mračnih misli i depresije, koja nastupa posle njih, su inspirativne misli. Zapamtite još jednom - pozitivno pobeđuje negativno. To je jedan od glavnih zakona prirode.

Sada prizovite svom snagom misli suprotne negativnim. Mislite na one stvari koje uzdižu vaš um; mislite na radost. Pomislite na prednost radosti. Osetite da taj kvalitet već imate.

Osetite da ste vi sama radost. Počnite da se osmehujete i smejete.

Pevajte, ponekad će vas to vrlo brzo uzdići. Pevanje je veoma korisno za otklanjanje mračnih osećanja. Izađite na svež vazduh. To je bar lako.

Metod otklanjanja mračnog raspoloženja voljom, odlukom, naredbom - veliki je teret za volju, mada je najefikasniji. On zahteva snagu volje. Običnim ljudima to ne polazi za rukom jer ne veruju da tako lako mogu da savladaju negativno osećanje. Za veoma kratko vreme, neželjeno osećanje će iščeznuti. Vežbajte i osetite ovo. Čak i ako vam to ne uspe odmah, nastavite. Uspećete posle nekoliko pokušaja.

Na isti način možete iskoreniti i ostale negativne misli kao i osećanja. Ako postoji osećanje ljutnje, mislite na ljubav.

Kontinuitet ovakvog razmišljanja je neophodan. Pazite s kim se družite. Pričajte malo i to samo kada je neophodno.

Pobeda nad nametljivim mislima

Kada počnete sa vežbom misaone kontrole, biće vam teško. Vaše misli će se boriti za opstanak najbolje što mogu. Reći će: "Mi imamo sva prava da boravimo u ovoj palati uma. Mi držimo od davnina monopol nad ovom teritorijom. Zašto bismo sada menjali gospodara? Borićemo se za naše urođeno pravo do kraja.”

Skakaće na vas sa najvećom okrutnošću. Kada sednete da meditirate, sve moguće zle misli će se odjednorn pojaviti. Čim budete pokušali da ih se otarasite, one će vas napasti sa duplom većom snagom. Ali, pozitivno uvek pobeđuje negativno.

Kao što tama ne može da opstane pred suncem, kao što leopard ne može da se suprotstavi lavu, tako i ove negativne misli - ovi uljezi, neprijatelji mira - ne mogu da se suprotstave uzvišenim, božanskim mislima. One će umreti same od sebe.

Odstranite depresivne misli

Izbacite iz uma sve nepotrebne, beskorisne i depresivne misli. Beskorisne misli sprečavaju duhovni razvoj; depresivne misli su kamen spoticanja u duhovnom napretku.

Ne dopustite umu da uleće u stare šablone i da sam bira svoje puteve i navike. Budite na oprezu.

Ako nas žulja kamen u cipeli, mi ćemo ga izbaciti. Skinućemo cipelu i istresti ga napolje. Jednom kada ovo dobro shvatite, biće vam veoma lako da odbacite nametljive i depresivne misli iz uma. U pogledu toga ne treba da bude nikakve sumnje i dvoumljenja. Stvar je krajnje očigledna i jasna.

Depresivnu misao bi trebalo da izbacite iz uma sa istom lakoćom kao što kamen izbacujete iz cipele; i dok čovek nije u stanju da na taj način to uradi, besmisleno je pričati o njegovom uzdizanju i ovladavanju prirodom. On nije ništa drugo nego rob i žrtva krilatih fantoma koji lete kroz hodnike njegovog uma.

Prevaziđite stare ugrađene misli

Stare ugrađene misli će vas uznemiravati u velikoj meri kada počnete da se bavite gajenjem novih. One će vas uznemiravati i kada počnete da vežbate meditaciju. Ali, ako redovno gajite nove misli, stare će same od sebe umreti.

Meditacija je vatra koja sagoreva ove misli. Ne pokušavajte da odbacite sve stare misli. Zadržite pozitivne misli koje su u vezi sa ciljern vaše meditacije. Mislite pozitivno o uzvišenim stvarima.

Posmatrajte svoj um uvek pažljivo. Budite oprezni. Budite obazrivi. Ne dopustite starim talasima da se podižu u umu.

Kada postignete stanje čistoće, nijedna stara misao se neće javljati u vašem umu. Kao što je lako proveriti da li ima nekih nametljivaca ili neprijatelja na dvorišnoj kapiji, tako je lako prevazići stare misli čim se one pojave. Sasecite ih u korenu. Ne dozvolite im da puste duboki koren.

Potčinite loše misli!

Kada ste zauzeti svojim svakodnevnim poslom moći ćete lako da održite um čistim; ali kada se odmarate i vaš um nije okupiran ničim, loše misli će pokušati da uđu. Morate biti oprezni kada vam je um opušten.

Misli dobijaju na snazi kada ih više puta mislite. Ako jednom podržite lošu ili dobru misao, ta loša ili dobra misao dobija tendenciju da se ponovo javi.

Misli se gomilaju kao pčele u svom roju. Ako ugostite jednu lošu misao, sve ostale slične loše misli će joj se pridružiti i napasti vas. Ako imate jednu dobru misao, sve ostale dobre misli će se udružiti i pomoći vam.

Savladajte negativne misli!

Naučite da savladate, da pročistite, da naređujete svojim mislima. Borite se protiv svih negativnih misli i sumnji. Ispunite um, recimo, proučavanjem tekstova ili čitanjem knjiga na ovu temu. Budite ravnodušni prema svim negativnim i niskim mislima. One će proći.

Zato, prionite na posao.

Prevaziđite uobičajene misli

Sve uobičajene misli uključujući one o telu, odeći, hrani i sl., poželjno je prevazići. To i nije lak posao i zahteva strpljenje i duhovnu snagu, koja se vremenom pojačava.

Ne odbacujte nevažne misli. Budite njihov posmatrač. One su došle i otići će. Ali, ako ih zaustavite i počnete da pletete priču oko njih one će se zadržati. Što se više trudite oko njih, to će vam se one više vraćati i dobijati sve veću snagu.

Pokušajte da se ustoličite u nadsvesnom stanju putem konstantne meditacije. Meditacijom se otklanja tenzija u mišićima tela, što donosi odmor i mir umu. Relaksacijom odmarate um, umorne nerve i premorene mišiće. Imaćete mir uma, snagu i energiju. Kada se relaksirate, um ne treba da bude okupiran raznim beskorisnim spoljašnjim mislima. Odbacite ih.

Transformišite instinktivne misli

Postoje četiri vrste mišljenja: simboličko mišljenje, instinktivno, impulsivno i uobičajeno.

Mišljenje u formi reči je simboličko mišljenje. Instinkti su snažniji od impulsa. Misli o telu, hrani, piću, kupanju itd. čine uobičajeno mišljenje.

Simboličko mišljenje se može lako zaustaviti. Teško je zaustaviti instinktivno i irnpulsivno mišljenje.

Mentalna harmonija i mir se mogu izazvati iskorenjivanjem brige i ljutnje. Strah je taj koji se nalazi u pozadini brige i ljutnje. Sve nepotrebne brige treba izbeći.

Mislite o hrabrosti, radosti, blaženstvu, miru i veselju. Sedite petnaest minuta i opustite se u udobnom položaju. Možete sesti u fotelju, zatvorite oči. Odvojite um od spoljašnjih objekata. Umirite um. Utišajte žuborenje misli.

Smanjite broj uobičajenih misli

Uglavnom se pojavljuju četiri ili pet vrsta misli koje okupiraju um. Misli o porodici, o biznisu, kancelariji, misli o telu, misli o hrani i piću, nade i očekivanja, planovi za sticanje novca, misli o osveti, neke uobičajene misli o prirodnim potrebama, ličnoj higijeni, itd.

Recimo, čitate neku knjigu sa interesovanjem u pola četiri posle podne. Odjednom, stiže misao da baš tad na TV-u ide neka serija koju bi vi pogledali. I ta misao počinje učestalo da uznemirava vaše čitanje knjige. Sami odlučite šta ćete uraditi!!!

Ako pažljivo posmatrate um, otkrićete da su mnoge misli nedosledne. Um luta nasumice, bez cllja. Javljaju se misli o telu i njegovim potrebama, misli o prijateljima, misli o zarađivanju para, misli o jelu i piću, misli o detinjstvu itd. Razmislite, takav roj misli, besciljnih, svakodnevnih, neplodonosnih - svakodnevno zaokuplja vaš um.

Ako možete da proučavate svoj um i da imate dosledne misli o jednoj temi ili misli iste vrste bez uplitanja svih drugih misli, to je samo po sebi već veliko postignuće, veliki korak napred u kontroli misli. Nemojte se obeshrabriti.

Steknite inspirativne misli

Cilj života je postignuće božanske svesti. Ovaj cilj je realizacija da vi niste ovo prolazno telo, niti promenljivi, konačni um, već da ste savršeni, večno slobodni čovek.

Zapamtite zauvek ovu inspirativnu misao. Večno. To je vaša prava priroda. Vi niste ova mala prolazna ličnost vezana za ime i formu. Vi ste samo slučajno upali u malu zabludu usled oblaka neznanja koji je prošao. Probudite se i realizujte se.

Postoji još jedna divna inspirativna rnisao: svaki deo univerzuma pulsira životom. Smejte se sa cvećem i zelenom travom. Smejte se sa žbunjem, lišćem i granama. Razvijte prijateljstvo sa svim poznanicima, komšijama, psima, mačkama, kravama, ljudima, drvećem, sa svim živim bićima. Imaćete savršen i bogat život.

Razmišljajte o uzvišenim mislima

Ako želite da razvijete svoju misaonu moć, ako želite da izgradite svoju ličnost i postanete mudri, uvek držite uz sebe knjige sa inspirativnim i uzvišenim mislima. Čitajte ih stalno ispočetka, dok ne postanu deo vašeg svakodnevnog života. Naravno, birajte one koje odgovaraju vašem senzibilitetu. One koje trenutne ne možete da shvatite, koje vam možda zadaju glavobolju, ostavite - možda ćete kasnije biti spremni i za njih.

Evo nekoliko inspirativnih misli na koje treba usmeriti pažnju:

1. Čista savest ohrabruje srce i osnažuje um.

2. Siromaštvo duha je stariji brat lenjosti.

3. Znanje o sebi je najveće blago. Meditacija je put do znanja.

Zamenite pogrešne misli ispravnim

Misli mržnje i ljutnje treba kontrolisati stvaranjem misli ljubavi, opraštanja, milosrđa, prijateljstva, mira, strpljenja i nenasilja.

Misli pohlepe treba nadvladati poštenjem, velikodušnošću, ispunjenošću. Obmanutost i zaluđenost je najbolje pobediti razvijanjem razboritosti. Sujeta se prevazilazi mnogostranom jednostavnošću, arogancija učtivošću.

Skala misli

Postoje različite vrste misli. Postoje instinktivne misli. Postoje vizuelne misli. Postoje auditivne misli (mišljenje u vidu slušanja). Postoje simboličke misli (mišljenja u terminima simbola) i uobičajene misli.

Postoje misli u terminima kretanja. Postoje emocionalne misli. Misli se menjaju od vizuelnog stanja do auditivnog stanja, i od auditivnog i stanja u terminima kretanja.

Između mišljenja i disanja postoji povezanost, kao i između uma i životne energije. Kada je um koncentrisan, disanje se usporava. Ako neko misli brzo i disanje se ubrzava.

Zle misli i moralni razvoj

Nekontrolisane misli su koren svakog zla. Svaka misao sama po sebi je slaba, zato što je um uglavnom uznemiren bezbrojnim i večno promenljivim mislima.

Što su misli obuzdanije, to je um koncentrisaniji i samim tim stiče veću snagu i moć. 

Potreban je strpljiv rad da bi se uništile zle i niske misli; ali gajenje uzvišenih misli je najlakši i najbrži način za uništenje grubih misli. Običan čovek, kome nisu poznati zakoni misli, podložan je svim vrstama misli - mislima mržnje, ljutnje, osvete - a njegova volja i moć diskriminacije su slabe; on je rob suptilnim mahinacija uma.

Najbolji način za sticanje mentalne energije je obitavanje u uzvišenim, plemenitim i dobrim mislima. Uz  pomoć imaćete kontrolu nad raspršenim, uznemirenim, promenljivim i grubim mislima.

Kada zla misao muči um, najbolji način da ovladate njome je da je ignorišete. Kako možemo ignorisati zlu misao? Zaboravljajući je. Kako je možemo zaboraviti? Ne boraveći u njoj i tako je ne gajeći više.

Kako možemo sprečiti um da boravi u njoj i tako prestane da je gaji? Misleći na nešto drugo, veoma interesantno, uzvišeno i inspirativno. Ignorišite, zaboravite i mislite na nešto inspirativno: ova tri stanja služe za potiranje zlih misli.

RAZVOJ MISAONE MOĆI

Sticanje misaone moći moralnom čistoćom

Čovek koji govori istinu i poseduje moralnu čistoću uvek ima moćne misli.

Ako čovek čija je misao veoma moćna progovori jednu reč, to će imati ogromnog uticaja na umove drugih.

Vrline kao što su iskrenost, ozbiljnost i marljivost su najbolji izvori mentalne moći. Čistoća vodi u mudrost i besmrtnost. Postoje dve vrste čistoće, unutrašnja ili mentalna, i spoljašnja ili fizička.

Mentalna čistoća je važnija. Fizička čistoća je takođe potrebna. Uspostavljanjem unutrašnje mentalne čistoće, postiže se radost i usredsređenost uma, kontrola nad čulima i spremnost za realizaciju svog JA.

Sticanje misaone moći koncentracijom

Nema ograničenja za moć ljudske misli. Što je ljudski um više koncentrisan, to se više moći dovodi u jednu tačku.

U slučaju ljudi sa normalnim umovima, zraci uma su raspršeni. To je raspršenost mentalne energije u raznim pravcima. Da bi se postigla koncentracija, ti raspršeni zraci se moraju sakupiti vežbom koncentracije, a zatim um usmeriti ka univerzumu. Razvijajte pažnju i imaćete dobru koncentraciju. Neka vam um bude bistar. Budite uvek radosni. Samo tada ćete uspeti da se koncentrišete.

Sticanje misaone moći organizovanim mišljenjem

Uništite zaludno mišljenje. Uzmite neku temu i razmišljajte o njoj sa različitih aspekata i gledišta. Kada na taj način mislite o jednoj temi, ne dopuštajte drugim mislima da uđu u svesni deo uma. Vratite um ponovo na izabranu temu.

Stalno iz početka, vraćajte um na temu. A onda uzmite sledeću temu.

Ovakvom vežbom ćete razvtti organizovano mišljenje. Mentalne slike će dobiti na snazi. Postaće jasne i oštre. Kod ljudi koji nisu svesni moći svojih misli, mentalne slike su izobličene i nejasne.

Sticanje misaone moći putem volje

Svaka odbačena čulna misao, svako odolevanje pred iskušenjem, svaka zadržana gruba reč, svaka osnažena uzvišena težnja vam pomaže da razvijete snagu volje ili snagu duše i približava vas cilju.

Ako vam je lakše možete da ponavljajte mentalno sa osećanjem: “Moja volja je moćna, čista i nepopustljiva. Pomoću svoje volje mogu sve da uradim. Ja imam nepobedivu volju.”

Volja je dinamička snaga duše. Kada ona operiše - sve mentalne moći, kao što su moć prosuđivanja, moć pamćenja, moć shvatanja, moć konverzacije, moć razuma, moć rasuđivanja, moć zaključivanja - sve to automatski funkcioniše.

Volja je kralj svih mentalnih moći. Kada postanu čiste i nepopustljive, misao i volja mogu stvarati čuda. Za čoveka snažne volje ništa nije nemoguće.

Recimo, želite da se rešite neke stare navike koja vam u suštini ne prija.

Kafa. Kada napustite staru naviku ispijanja kafe, vi već stičete, do određenog stepena, kontrolu nad čulom ukusa jer ste uništili jednu "naviku" i odstranili želju za njom. Ako se oslobodite truda koji ulažete u kupovinu  kafe i navike da je konzumirate, steći ćete određeni mir. Energija koja se nalazi u želji za kafom i koja vas je uznemiravala, sada će biti preobražena u snagu volje.

Ako pobedite jednu želju, steći ćete određenu snagu volje! Ako pobedite petnaest ovakvih želja, vaša snaga volje će postati petnaest puta veća. I ta pobeda, koja povećava snagu volje, će vam pomoći da ovladate i ostalim željama.

Neuznemireno stanje uma, uravnoteženost, vedrina, unutrašnja snaga, sposobnost da se uspešno obave teški poslovi, uspešnost u svim zadacima, uticaj na ljude, magnetična i dinamična ličnost, magnetična aura lica, sjaj u očima, čvrst pogled, moćan glas, dostojanstven hod, nepopustljiva volja, neustrašivost itd. su neki od znakova ili simptoma koji ukazuju na razvoj volje kod čoveka.

Kako do jasnog mišljenja

Mentalne slike običnog čoveka su uglavnom veoma izobličene. On ne poznaje duboko razmišljanje. Njegove misli su haotične. U njegovom umu je prisutna prilična konfuzija.

Samo mislioci, filozofi i Jogiji imaju jasno definisane i oštre mentalne slike. Vidoviti ih mogu videti vrlo jasno. Oni koji vežbaju koncentraciju i meditaciju razvijaju jasne mentalne slike.

Većina vaših misli nema dobar oslonac. One brzo dolaze i odlaze i zbog toga su neodređene i nedefinisane. Te slike nisu jasne, snažne i precizne.

Treba ih osnažiti preciznim, kontinuiranim i dubokim mišljenjem. Pomoću dubokog razmišljanja i meditacije, smirite misli i iskristališite ih u preciznu formu. Tada će filozofska ideja postati stabilna.

Ispravnim mišljenjem, rezonovanjern, samoposmatračkim razmišljanjem i meditacijom, razjasnićete sebi  svoje ideje. Tada će nestati svaka zbunjenost. Misli će se smiriti i stabilizovati.

Mislite jasno. Razjašnjavajte sebi svoje ideje stalno iznova. Budite samoposmatrači u samoći. Pročistite svoje misli do značajnog stepena. Utišajte misli.

Ne dopustite umu da žubori. Dopustite jednom misaonom talasu da se pojavi, a onda da se lagano smiri. Zatim dopustite sledećoj misli da se pojavi. Odstranite sve strane misli koje nemaju nikakve veze sa temom koju obrađujete u datom trenutku.

Duboko i originalno razmišljanje

Većina ne zna šta je ispravno razmišljanje. Kod velikog broja ljudi razmišljanje je uglavnom površno. Duboko razmišljanje poznaje samo nekolicina. Pravih mislilaca je veoma malo. Za duboko razmišljanje je neophodna vežba.

Suština je u svesrdnom razmišljanju, istrajnom, jasnom, razmišljanju do samog korena problema, do samog temelja, do same srži svih misli i postojanja.

Neophodno je da odbacite staru ideju, ma koliko ona jaka i ukorenjena bila, kada dobijete novu uzvišenu ideju umesto nje.

Ako nemate hrabrosti da se suočite sa rezultatima svog razmišljanja, ako ne možete da progutate zaključke svog sopstvenog mišljenja, bez obzira kakvi oni bili, ne biste trebali nikada da se uplićete u filozofiranje. Onda ne pokušavajte ni da mislite o onome što mislite.

Konstruktivno i kontinuirano mišljenje

Bivajući sama po sebi velika sila, misao prenosi ogromnu moć. Velika je stvar ako znate kako da upotrebite ovu silu najefikasnije i na najuzvišeniji mogući način. To se može najbolje postići vežbom meditacije.

Konstruktivno mišljenje okupira um jednom temom, a kontinuirano mišljenje ga održava neprekidno okupiranim; posledica toga je ushićenje koje izaziva blaženstvo i ekspanziju razvijenog uma, koji je pomoću ove dve vrste mišljenja prestao da bude destruktivan.

Meditacija se dešava kada se pojave konstruktivno i kontinuirano mišljenje, ushićenje, blaženstvo i usredsređenost uma.

Steknite kreativnu misaonu moć

Misao je vitalna živa sila - najvitalnija, najsuptilnija i najmoćnija sila koja postoji u univerzumu.

Misli su žive stvari; one se kreću; one imaju formu, oblik, boju, kvalitet, sadržinu, moi i težinu.

Misao je stvarna akcija; ona se razotkriva kao dinamička sila.

Misao radosti izaziva misli radosti u drugima. Rođenje uzvišene misli je moćan lek protiv zlih misli.

Pomoću pozitivne misli, dolazimo do kreativne misaone moći.

Razvijte individualnost: oduprite se sugestijama

Ne dozvolite da tuđe sugestije utiču na vas. Imajte svoj sopstveni osećaj individualnosti. Jaka sugestija, mada ne mora trenutno da utiče na temu o kojoj razmišljate, posle nekog vremena će proraditi. Ona nikada ne propada.

Svi mi živimo u svetu sugestija. Naš karakter nesvesno svakodnevno oblikuju kontakti sa drugima.

Mi nesvesno imitiramo one kojima se divimo. Mi svakodnevno apsorbujemo sugestije onih sa kojima se viđamo. Na nas te sugestije deluju. Čovek slabog uma popušta  pred sugestijama čoveka jakog uma.

Na slugu utiču sugestije njegovog gospodara. Na ženu utiču sugestije njenog muža i obrnuto. Na pacijenta utiču sugestije lekara. Na učenika utiču sugestije učitelja.

Običaj nije ništa drugo nego proizvod sugestije. Odelo koje oblačite, maniri, ponašanje, pa čak i hrana koju jedete - sve su to posledice sugestija.

Priroda daje sugestije na razne načine. Reke koje teku, sunce koje sija, cveće koje miriše, drveće koje raste, neprekidno vam šalju sugestije.

Sticanje natprirodnih moći disciplinovanjem misli

Moćni mađioničar hipnotiše celu publiku snagom svoje koncentracije i volje i izvodi trik sa konopcem. On baca crveni konopac uvis, daje sugestiju da će se popeti uz njega i krišom nestaje sa pozornice. Kada bismo u tom trenutku fotografisali pozornicu, na slici nikoga ne bi bilo.

Shvatite i realizujte moć misli. Otkrijte skrivene moći ili magične sposobnosti. Zatvorite oči. Koncentrišite se. Istražite više oblasti uma.

Možete videti udaljene objekte, predele, čuti udaljene zvuke, slati poruke na udaljena mesta, lečiti ljude na daljinu i prebacivati se na udaljena mesta u tren oka.

MISAO - ARHITEKTA SUDBINE

Svaka misao ima svoju sopstvenu mentalnu sliku. Suština raznih mentalnih slika sakupljenih u jednom fizičkom životu se sakuplja na mentalnom planu. U njoj je sadržana osnova za sledeći fizički život.

Kao što se novo fizičko telo formira pri svakom rođenju, na isti način se novi um i novi intelekt formiraju pri svakom rođenju. Nije lako objasniti do detalja delovanje misli i sudbine.

Čovek stvara okolnosti za svoj budući život na osnovu posledica svojih akcija u svetu. Svaka akcija ima prošlost koja je dovela do nje; svaka akcija ima budućnost koja sledi iz nje. Akcija podrazumeva želju koja ju je potakla i misao koja ju je oblikovala.

Svaka misao je karika u beskrajnom lancu uzroka i posledice, gde svaka posledica postaje uzrok i svaki uzrok postaje posledica; i svaka karika u beskrajnom lancu je iskovana od tri komponente: želje, misli i akcije. Želja stimuliše misao, misao se ispoljava kao akcija. Akcija stvara mrežu sudbine.

Uložite napor. Ispravnim mišljenjem stvorite sebi uzvišenu sudbinu.

Čovek seje misao i žanje akciju. On seje akciju i žanje naviku. Seje naviku i žanje karakter. Seje karakter i žanje sudbinu..

Čovek je gospodar svoje sopstvene sudbine. Vi sami stvarate, snagom svojih misli, svoju sudbinu. Možete je uništiti ako to želite. Sve sposobnosti, energije i moći su skrivene u vama. Otkrijte ih i postanite slobodni i uzvišeni.

Misaona moć menja sudbinu

Čovek je stvorio svoju sudbinu svojim sopstvenim mišljenjem i delanjem. On može da promeni svoju sudbinu. On je gospodar svoje sopstvene sudbine. U to nema sumnje. Ispravnim mišljenjem i izuzetnim naporom, on može da postane gospodar svoje sudbine.
Neki ljudi kažu: “Karma je odgovorna za sve. Sve je to sudbina. Ako je Karma odredila da budem ovakav ili onakav, zašto bih se ja trudio? To je moja sudbina.”
To je fatalizam. To donosi inertnost, stagnaciju i patnju. To je potpuno nerazumevanje zakona Karme. To je lažan argument. Čovek koji je stekao neka saznanja, sigumo neće reći tako nešto. Vi ste sami stvorili svoju sopstvenu sudbinu svojim mislima i akcijama.
Sada imate slobodnu volju da izaberete.
Loš čovek nije loš čovek za sva vremena. Stavite ga u društvo sveca. Odmah će se promeniti. Od tada će misliti i raditi na drugačiji način i promeniti svoju sudbinu. Njegov karakter će biti promenjen.
Možete usmeriti svoju sudbinu u kojem god pravcu želite. Upotrebite Moć Misli. Mislite ispravno, mislite uzvišeno. Treba samo da mislite i da delate. Ispravnim mišljenjem, ispravnorn željom, ispravnim delanjem, možete postati mudrac ili milioner.
Čovek nije bespomoćno biće.

Misli određuju crte vašeg lica

Vaše lice je nalik gramofonskoj ploči. Šta god da pomislite istog trenutka se to urezuje na vaše lice.

Svaka zla misao predstavlja iglu koja ostavlja trag na vašem licu. Vaša lica su prekrivena ožiljcima i ranama koje su vam nanele zle misli mržnje, ljutnje, požude, ljubomore, osvetoljubivosti itd.

Na osnovu bora na vašem licu, može se odmah reći koje je stanje vašeg uma. Trenutno se može odrediti dijagnoza bolesti vašeg uma.

Onaj koji misli da može sakriti svoje misli - u zabludi je. On liči na noja koji pred lovcima sakriva glavu u pesak imaginirajući da ga niko ne vidi.

Lice je odraz uma. Lice je kalup uma. Svaka misao urezuje boru na licu. Božanska misao ozaruje lice. Zla misao pomračuje lice. Kontinuirane božanske misli povećavaju auru ili oreol.

Neprekidne zle misli produbljuju mračne impresije, kao što neprekidni udarci kofe o ivicu bunara, prilikom izvlačenja vode, stvaraju sve veća udubljenja na kofi. Izraz lica istinski odaje unutrašnje stanje uma ili sadržaj uma.

Lice je poput oglasne table na kojoj je istaknuto sve što se dešava u umu. Vaše misli, osećanja, stavovi i emocije, ostavljaju jasne tragove na licu.

Teško možete sakriti svoje misli, a da se one ne vide na vašem licu. Možete umišljati da ste sačuvali svoje misli u tajnosti.

Lice je verni zapisničar i senzitivni aparat za registrovanje i beleženje svih misli koje se nalaze u vašem umu.

Lice je jasno ogledalo koje pokazuje prirodu uma i njegovog trenutnog sadržaja.

Misli oblikuju fizičku pojavu

Um je suptilna forma ovog fizičkog tela. Fizičko telo je spoljašnja manifestacija misli. Sa oblikovanjem uma, oblikuje se i telo.

Kao što čovek grube pojave obično ne može u sebi da probudi ljubav i samilost za druge, isto tako čovek grubog uma ne može da probudi ljubav i samilost u nekome.

Telo sledi um. Ako um misli da će pasti sa visine, telo se istog trenutka priprema i pokazuje odgovarajuće spoljašnje znake.

Strah, uznemirenost, bol, radost, ljutnja, sve to stvara različite impresije na telu i u telu.

Misli formiraju fizičko telo

Telo sa svojim organima nije ništa drugo nego misao. Um koji posmatra, razmišlja o telu, postaje jedno sa telom, a ako se pomeša sa njim, biva pod njegovim uticajern.
Ovo fizičko telo je tako reći šablon koji je napravio um radi svoje sopstvene zabave, usled energije koja se prelivala iz njega, da bi dobio različita iskustva ovoga sveta kroz pet avenija ili kanala znanja, pet organa znanja ili percepcija. Telo zaista predstavlja misli, raspoloženja, ubeđenja i emocije koje su objektivizirane i učinjene vidljivim.
Sva tela imaju svoje sedište u umu.
Um je taj koji pravi transakcije celokupnog biznisa i najviši je među telima. Ako se ovo grubo telo raspadne, um će začas stvoriti nova tela po svojoj želji. Ako bi se um paralizovao, telo ne bi moglo da izrazi našu inteligenciju.
Kod većine ljudi, misao je obično pod kontrolom tela. Njihovi umovi, pošto su nerazvijeni, borave uglavnom u fizičkom telu.
Pogrešna misao da ste vi telo je koren svakog zla. Kroz pogrešno mišljenje vi se identifikujete sa telom. Javlja se prijanjanje za telo. Postajete vezani za telo i tada se javlja MOJE. Identifikujete se sa svojim partnerom, decom, kućom, itd. Identifikacija ili vezanost vam donosi ropstvo, patnju i bol.

Misli utiču na telo

Svaka misao ili emocija ili reč stvara snažnu vibraciju u svakoj ćeliji tela i tu ostavlja jaku impresiju. Ako znate metod izazivanja suprotne misli, onda možete voditi srećan harmoničan život mira i moći. Misao ljubavi će istog trenutka kada se pojavi neutralisati misao mržnje. Misao hrabrosti će trenutno poslužiti kao protivdejstvo za misao straha.

Vaše oči odaju vaše misli

Oči koje predstavljaju prozore duše, govore o stanju i raspoloženju uma.

U očima postoji telegrafski instrument koji šalje poruke ili misli nesigurnosti, depresije, sumornosti, mržnje, radosti, mira, harmonije, zdravlja, moći, snage i lepote.

Ako imate sposobnost čitanja iz očiju drugih, možete čitati i um. Možete pročitati najistaknutiju ili dominirajuću misao, ako ste dovoljno pažljivi da prepoznate znake na licu, konverzaciju i ponašanje. Za to je potrebno malo odvažnosti, oštroumnosti, vežbe, inteligencije i iskustva.

Misli obezbeđuju dobro zdravlje

Telo je neraskidivo povezano sa umom, tačnije, telo je kopija uma; ono je grupa vidljiva forma suptilnog, nevidljivog uma. Ako postoji bol u nekom zubu, stomaku ili uvetu, to istog trenutka utiče na um. On trenutno prestaje da misli, uzbuđen je, uznemiren i poremećen.
Ako u umu postoji depresija, telo automatski nije u stanju da funkcioniše. Bolovi u telu su sekundarne bolesti, dok su u umu primarne bolesti.
Mentalno zdravlje je mnogo važnije od fizičkog zdravlja. Ako je um zdrav, telo će biti zdravo. Ako je um čist, ako su vam misli čiste, bićete oslobođeni od svih bolesti, i primarnih i sekundarnih.
Mens sana in corpore sano - U zdravom telu zdrav duh!

Misli razvijaju ličnost

Uzvišena misao uzdiže um i otvara srce; niska misao uzbuduje um i izaziva mračna i morbidna osećanja.

Oni koji imaju imalo kontrole nad svojim mislima i govorom, imaće mirno, vedro, lepo, milo lice, fin glas, i oči će im biti sjajne i blistave.

Negativne misli truju život

Misli brige i misli straha su sile straha u nama. One truju sam izvor života i uništavaju harmoniju, efikasnost, vitalnost i energičnost. Nasuprot tome, misli radosti, veselja i hrabrosti umesto da iritiraju, leče i ozdravljuju i bezgranično doprinose efikasnosti i mentalnoj moći.

BUDITE UVEK VESELI! RADUJTE SE! SMEJTE SE!

Psihofizičke neuravnoteženosti

Misao utiče na telo. Patnja u umu oslabljuje telo. Takođe i telo utiče na um. Zdravo telo čini um zdravim. Ako je telo bolesno i um takođe postaje bolestan. Ako je telo snažno i zdravo, i um takođe postaje zdrav i snažan. Nasilan čovek svojom žestinom ozbiljno oštećuje svoje moždane ćelije, ubacuje otrovna hemijska jedinjenja u svoju krv, stvara opšti šok i depresiju i sprečava lučenje želudačnih sokova, žuči i drugih digestivnih supstanci u probavni kanal, iscrpljuje svoju energiju, vitalnost, izaziva ubrzano starenje i skraćuje sebi život.

Kada ste ljuti, um postaje uznemiren. Na isti način kada je um uznemiren, telo takođe postaje uznemireno. Ceo nervni sistem je uzbuđen. Postajete razdražljivi. Kontrolišite ljutnju pomoću ljubavi. Ljutnja je moćna energija koja se ne može kontrolisati praktičnim intelektom, već jedino čistim razumom.

Misli - uzroci fizioloških uznemirenja

Svaka promena u mislima stvara vibraciju u vašem mentalnom telu, a kada se ona prenese na fizičko telo izaziva aktivnost u nervnoj supstanci vašeg mozga. Ta aktivnost prouzrokuje mnoge električne i hemijske promene u nervnim ćelijama. Misaona aktivnost je ta koja prouzrokuje ovu promenu.
Intenzivna strast, mržnja, dugotrajna gorka ljubomora, briga koja nagriza, napadi besa, zapravo uništavaju ćelije tela i izazivaju bolesti srca, jetre, bubrega, slezine, stomaka...
Takođe je vredno napomenuti da će u zavisnosti od trenutne misli, svaka ćelija u telu, zahvaljujući tendenciji da postanete ono o čemu najviše mislite, napredovati ili propasti, dobiti impuls života ili smrti.
Kada se um usmeri na neku posebnu misao i bavi se njome, uspostavlja se određena vibracijaa materije i obično, što se više izaziva ta vibracija, to ona ima jaču tendenciju da se ponavlja sve dok ne pređe u naviku, dok ne postane automatska. Telo prati um i imitira njegove promene. Ako koncentrišete svoje misli oči postaju fiksirane.